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보건 카드

특수건강진단 ◈ 오늘은 산업안전 보건법 제43조, 시행규칙 제98조, 100조, 101조, 근로자 건강진단 관리규정, 근로자 건강진단 실시기준에 의거 실시 ▣ 주요내용 : 사업주는 근로자의 건강을 보호.유지하기 위하여 건강검진을 하는 기관에서 근로자에 대한 건강진단을 하여야 한다. ▣ 검진 분류 : ▶배치 전 검진 : 특수건강 진단 대상업무에 종사할 근로자에 대하여 배치 예정업무에 대한 적합성 평가를 위해서 실시하는 건강진다. 주기 : 신규로 채용하기전 실시 ▶배치 후 검진 : 특수건강 진단 대상업무에 종사할 근로자에 대하여 적합성 평가를 위해서 실시하는 건강진다. 주기 : 배치 후 6개월 및 12개월 이내 실시 ▶특수 검진 : 유해물질.분진.소음등 유해인자가 노출되는 공정에 종사하는 근로자를 대상으로 실시하는 건강.. 더보기
요통재해 예방활동(2) 요통재해 예방활동 ~~ ▣ 현재 가장 많은 사람들이 아픈곳은 허리 입니다. 1. 감기보다 흔한질별 2. 인류의 80%가 한번이상 경험 3. 요통의 80%는 구냥 두어도 6주 이내에 낫는다. ^^ 4. 7~8%는 만성요통으로 고생한다. 5. 1%는 요통으로 신체장애가 있다. 6. 국민의 10%가 고통을 느낀다. 7. 1,000만명이 요통을 가지고 있다. ▣ 척추의 구조 - 척추의 구조는 경주(7) 흉추(12) 요추(5) 천골(5) 미골(3~5)의 구조로 되어있음... (사진은 추후에 첨부 하겠음...ㅋㅋ) ▣ 요통의 발생 원인으로는.... 1. 불안전한 작업자세 및 작업 동작 2. 작업시간(과도하게...) 3. 작업환경(물건의 중량 등.. 작업의 조건) 4. 작업의 스트레스 5. 근력의 약화(고령화 및 운.. 더보기
근골격계 예방활동 (스트레칭) 근골격계 질환 예방활동 알아보기 먼저 산업안전 ▶ 보건법 제 24조 제1항 제5호 : 단순반복작업 또는 인체에 과도한 부담을 주는 작업으로 인한 건강장애 ▶산업안전 보건법에 관한 규칙 9장 : 근골격계 부담작업으로 인한 건강장해의 예방 ♠ 근골격계 조사 절차 : 계획 및 조직도 구성 → 부담작업 체크리스트 작성 → 증상조사표 작성 →유해요인 기본조사 실시 → 작업환경 개선 계획서 작성 등 실시 ◆ 근골격계 예방활동 주기 (1회/3년) 입니다. ※ 기타 문의사항이 계시면 댓글 남겨 주세요.. 그중 예방활동으로 스트레칭 동영상 첨부 입니다.저희는 매일 아침 실시합니다.. ^^ 더보기
건강한 하루를 위한 필수 습관 건강한 하루를 위한 습관성 ‘건강’은 우리 일상에서 가장 먼저 생각하는 것이다. 1.아침식사 반드시 먹기. 7가지 습관을 지키는 사람사이에 수명에 대한 연구가 있다고 합니다. ▲7-8시간의 수면 ▲아침식사 ▲간식 먹지 않기 ▲적정체중 유지 ▲규칙적인 운동 ▲적절한 음주 ▲금연. 45세를 기준으로 상기 7가지 생활 습관 중 6가지 이상 실천하는 경우, 3가지 이하로 실천하는 그룹에 비해 평균 수명이 무려 11년이나 연장된다고 보고 되었다. 이 중에서 특이 아침식사의 측면에서 살펴보면, 뇌는 대사에 필요한 에너지원으로 포도당을 사용하게 되는데, 아침을 거르게 되면 전 날 저녁에 한 식사의 포도당은 대부분 고갈되게 된다. 또한 아침 식사를 하지 않을 경우 부족한 에너지원을 보충하기 위해 지방을 분해해서 사용하.. 더보기
건강장애 발생 근로자 응급조치 요령 건강장해 발생 근로자 응급조치 요령 유 형 발생원인 주요증상 및 소견 응급조치 열경련 o과도한 염분손실 o식염수 보충 없이 물만 많이 마실 때 발생 o근육경련(사지근, 복근, 배근, 수지굴근 등) ※ 30초 또는 2~3분 동안 지속 o체온은 정상(36.5℃) o 0.1% 식염수 공급 o 경련발생 근육 마사지 열탈진 o고온작업시 체내수분 및 염분손실 o고온작업을 떠나 2~3일 쉬고 다시 돌아올 때 많이 발생 o피로감, 현기증, 식욕감퇴, 구역, 구토, 근육경련, 실신 등 o체온 38℃ 이상 o 서늘한 장소로 옮겨 안정 o 0.1% 식염수 공급 o 가능한 빨리 의사의 진료를 받도록 조치 열사병 o체온조절 장해 o고온다습한 환경에 갑자기 폭로될 때 발생 o현기증, 오심, 구토, 발한정지에 의한 피부건조, 허탈.. 더보기