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2016/12

특수건강진단 ◈ 오늘은 산업안전 보건법 제43조, 시행규칙 제98조, 100조, 101조, 근로자 건강진단 관리규정, 근로자 건강진단 실시기준에 의거 실시 ▣ 주요내용 : 사업주는 근로자의 건강을 보호.유지하기 위하여 건강검진을 하는 기관에서 근로자에 대한 건강진단을 하여야 한다. ▣ 검진 분류 : ▶배치 전 검진 : 특수건강 진단 대상업무에 종사할 근로자에 대하여 배치 예정업무에 대한 적합성 평가를 위해서 실시하는 건강진다. 주기 : 신규로 채용하기전 실시 ▶배치 후 검진 : 특수건강 진단 대상업무에 종사할 근로자에 대하여 적합성 평가를 위해서 실시하는 건강진다. 주기 : 배치 후 6개월 및 12개월 이내 실시 ▶특수 검진 : 유해물질.분진.소음등 유해인자가 노출되는 공정에 종사하는 근로자를 대상으로 실시하는 건강.. 더보기
요통재해 예방활동(2) 요통재해 예방활동 ~~ ▣ 현재 가장 많은 사람들이 아픈곳은 허리 입니다. 1. 감기보다 흔한질별 2. 인류의 80%가 한번이상 경험 3. 요통의 80%는 구냥 두어도 6주 이내에 낫는다. ^^ 4. 7~8%는 만성요통으로 고생한다. 5. 1%는 요통으로 신체장애가 있다. 6. 국민의 10%가 고통을 느낀다. 7. 1,000만명이 요통을 가지고 있다. ▣ 척추의 구조 - 척추의 구조는 경주(7) 흉추(12) 요추(5) 천골(5) 미골(3~5)의 구조로 되어있음... (사진은 추후에 첨부 하겠음...ㅋㅋ) ▣ 요통의 발생 원인으로는.... 1. 불안전한 작업자세 및 작업 동작 2. 작업시간(과도하게...) 3. 작업환경(물건의 중량 등.. 작업의 조건) 4. 작업의 스트레스 5. 근력의 약화(고령화 및 운.. 더보기
근골격계 예방활동 (스트레칭) 근골격계 질환 예방활동 알아보기 먼저 산업안전 ▶ 보건법 제 24조 제1항 제5호 : 단순반복작업 또는 인체에 과도한 부담을 주는 작업으로 인한 건강장애 ▶산업안전 보건법에 관한 규칙 9장 : 근골격계 부담작업으로 인한 건강장해의 예방 ♠ 근골격계 조사 절차 : 계획 및 조직도 구성 → 부담작업 체크리스트 작성 → 증상조사표 작성 →유해요인 기본조사 실시 → 작업환경 개선 계획서 작성 등 실시 ◆ 근골격계 예방활동 주기 (1회/3년) 입니다. ※ 기타 문의사항이 계시면 댓글 남겨 주세요.. 그중 예방활동으로 스트레칭 동영상 첨부 입니다.저희는 매일 아침 실시합니다.. ^^ 더보기
위험성 평가 (빈도.강도 감소대책) ▣ 위험성 평가 절차 1. 모든 관제 수행시 P→D→C→A Cycle에 의해 진행하여야 합니다. P: 계획단계 D: 실시단계 C: 점검 및 평가 단계 A: 검토 2. 위험성 평가란 : 사업주가 사업장내에 잠재되어 있는 유해.위험요인을 미리 파악하여 제거함으로써 사업장의 안전성을 확보 3. 수행의 주체 : 계층별 전직원 (전원이 참석을 원칙으로함....) 4. 기간 : 정기위험성 평가, 수시 위험성 평가 5. 절차(방법) : 팀구성.계획작성→위험성 평가 교육→위험성평가 수행→실행계획서 작성→검토→검토결과에 따른 개정작업 수행→등록 및 승인 6. 위험성 평가시 빈도 감소대책 : 위험요인 제거.격리.방호 강도 감소대책 : 보호구,대응훈련 및 교육실시 위와 같이 실시하면 위험성평가 끝.... (산업안전 보건법 .. 더보기
건강한 하루를 위한 필수 습관 건강한 하루를 위한 습관성 ‘건강’은 우리 일상에서 가장 먼저 생각하는 것이다. 1.아침식사 반드시 먹기. 7가지 습관을 지키는 사람사이에 수명에 대한 연구가 있다고 합니다. ▲7-8시간의 수면 ▲아침식사 ▲간식 먹지 않기 ▲적정체중 유지 ▲규칙적인 운동 ▲적절한 음주 ▲금연. 45세를 기준으로 상기 7가지 생활 습관 중 6가지 이상 실천하는 경우, 3가지 이하로 실천하는 그룹에 비해 평균 수명이 무려 11년이나 연장된다고 보고 되었다. 이 중에서 특이 아침식사의 측면에서 살펴보면, 뇌는 대사에 필요한 에너지원으로 포도당을 사용하게 되는데, 아침을 거르게 되면 전 날 저녁에 한 식사의 포도당은 대부분 고갈되게 된다. 또한 아침 식사를 하지 않을 경우 부족한 에너지원을 보충하기 위해 지방을 분해해서 사용하.. 더보기

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